Day: Saturday-Sunday

Time: 

6:00-6:30 AM Vigyan 

6:45-7:30 AM DreamSleep Practice

Language: Hindi-English (Mix)

Objectives

• To keep the Antahkaran® healthy.
• To develop the Antahkaran® towards the vision, mission, and daily goals.
• To enhance the ability to develop skills and concentrate the power of the Antahkaran® on Karma.

Expected Outcomes 

An employee can: 

• Remain stress-free mentally, emotionally, and physically.
• Manage the Antahkaran® (mind, intellect, consciousness, ego).
• Maintain stability during adverse circumstances.
• Maintain self-discipline.
• Stay aware.
• Observe and control thoughts.
• Enhance decision-making abilities for beneficial outcomes.
• Control emotions.
• Set specific goals and resolutions.
• Focus on work.
• Develop creativity.
• Cultivate natural intelligence.
• Increase the ability to identify problems on time.
• Generate new ideas to solve problems.

उद्देश्य

• अंतःकरण® को स्वस्थ रखना।
• अंतःकरण® को दृष्टि, मिशन और दैनिक लक्ष्यों की दिशा में विकसित करना।
• कौशल विकसित करने की क्षमता बढ़ाना और अंतःकरण® की शक्ति को कर्म पर केंद्रित करना।

अपेक्षित परिणाम

कर्मचारी यह कर सकता है;

• मानसिक, भावनात्मक और शारीरिक रूप से तनाव मुक्त रह सकता हैं।
• अंतःकरण® (मन, बुद्धि, चेतना, अहंकार) को प्रबंधित कर सकता है।
• आंतरिक और बाहरी दोनों परिस्थितियों में स्थिर रह सकता है।
• आत्म-अनुशासन बनाए रख सकता है।
• जागरूक रह सकता है।
• विचारों का निरीक्षण और नियंत्रण कर सकता है।
• लाभकारी परिणामों के लिए निर्णय लेने की क्षमता बढ़ा सकता है।
• भावनाओं पर नियंत्रण रख सकता है।
• विशिष्ट लक्ष्य और संकल्प निर्धारित कर सकता है।
• पढ़ाई या काम पर ध्यान केंद्रित कर सकता है।
• रचनात्मकता विकसित कर सकता है।
• प्राकृतिक बुद्धिमत्ता विकसित कर सकता है।
• समय पर समस्याओं की पहचान करने की क्षमता बढ़ा सकता है।
• समस्याओं को हल करने के लिए नए विचार उत्पन्न कर सकता है।