DreamSleep® Yognidra – Online Live Sessions
इस सप्ताह DreamSleep Yog Nidra के दो ऑनलाइन लाइव सेशन हिंदी भाषा में रखे गए हैं। दोनों सेशन समान होंगे। प्रतिभागी अपनी सुविधा के अनुसार कोई एक सेशन या दोनों सेशन अटेंड कर सकते हैं।
Session Schedule
| Session Option | Day | Time | Language |
|---|---|---|---|
| Morning Session | Tuesday | 5:30 AM – 6:00 AM | Hindi |
| Evening Session | Friday | 9:30 PM – 10:00 PM | Hindi |
Why This Schedule Is Balanced
यह schedule participants की सुविधा और Yog Nidra की natural energy को ध्यान में रखकर बनाया गया है।
सुबह 5:30 AM का session उन लोगों के लिए अच्छा है जो अपने दिन की शुरुआत शांति, clarity और relaxation के साथ करना चाहते हैं।
रात 9:30 PM का session उन participants के लिए suitable है जो दिनभर के काम के बाद relax होकर बेहतर sleep preparation करना चाहते हैं।
Tuesday और Friday के बीच अच्छा gap है, इसलिए participants को दोनों sessions के बीच पर्याप्त समय मिलता है। दोनों sessions same हैं, इसलिए participants अपनी सुविधा के अनुसार कोई एक या दोनों attend कर सकते हैं।
Important Note
Both sessions are the same. Participants may attend any one session or both, as per their convenience.
Mode: Online Live
Language: Hindi
Duration: 30 Minutes